Vì sao nên sử dụng hạt macca hàng ngày

Hạt macca vừa đáp ứng được nhu cầu tiện lợi vừa an toàn và rất tốt cho sức khỏe, phù hợp với mọi lứa tuổi.

Là một trong những loại hạt dinh dưỡng có giá trị dinh dưỡng cao hạt macca đang ngày càng được biết đến như một loại thực phẩm sạch và tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sử dụng cho phụ nữ có thai, trẻ em, người lớn tuổi, giúp phòng chống và làm giảm một số bệnh về tim mạch, ung thu, tiêu hóa...

Thực phẩm vàng mang tên hạt macca

Ngoài một số loại hạt khô mà chúng ta vẫn hay dùng, nhất là trong dịp lễ tết như hạt điều, hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt chia... thì hạt macca  là cái tên còn khá mới mẻ. Nhưng khoa học đã chứng minh rằng, hạt macca lại giàu chất dinh dưỡng hơn so với các loại hạt khô khác.

Trong hạt macca có hơn 25 loại vitamin và khoáng chất, bổ sung nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Không chứa Cholesterol và có chất béo không bão hòa đơn giúp các mạch máu thông suốt và làm giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành.

 Một nghiên cứu cũng chỉ ra rằng hạt macca chứa chất chống oxy hóa flavonoid giúp ngăn chặn các tế bào bị tổn thương, nhiễm độc vì môi trường, chúng tìm và diệt các gốc tự do bảo vệ cơ thể khỏi mắc bệnh kể cả những bệnh ung thư thường gặp như ung thu vú, dạ dày, phổi...

Cùng với đó, hạt macca còn giúp các chị em giảm cân một cách hiệu quả, giữ dáng xinh đẹp, phụ nữ có thai khỏe mạnh em bé thông minh phát triển trí não. Giúp hình thành xương, tăng cường sức khỏe cho xương ở người cao tuổi.

Xem thêm: Sử dụng hạt macca vừa tiện lợi vừa an toàn và tốt cho sức khỏe

Dễ dàng sử dụng hạt macca dù ở bất cứ đâu

Hạt macca Úc có thể sử dụng trực tiếp, đây cũng có cách dùng phổ biến nhất hiện nay mà vẫn giữ được nguyên bản hương vị thơm ngon của nó. Dù đi bất cứ đâu bạn cũng có thể mang theo và sử dụng vì công nghệ ngày càng hiện đại, những gói macca được tách đôi vỏ sẵn, bạn chỉ cần dùng dụng cụ kèm theo trong gói để tách hoàn toàn vỏ ra là có thể ăn liền.

Màu trắng sữa cùng mùi hương không gì cưỡng nổi, đưa vào miệng cắn mấy cái vừa ngon, vừa béo ngậy, bùi bùi tan ngay đầu lưỡi. Không phải chần chừ bạn sẽ tiếp tục thưởng thức hạt thư 2, thứ 3, thứ 4 rồi thứ 5 và tiếp nữa. Nhưng mỗi ngày bạn chỉ cần dùng từ 10 đến 15 hạt là cũng đủ cho bạn nạp đầy các chất dinh dưỡng để ngày mới luôn năng động, vui khỏe.

Thật tiện lợi phải không nào? Nếu như bạn muốn thay đổi khẩu vị thì có thể chế biến hạt mắc ca thành sữa, hay trang trí trên các loại bánh ngọt, ăn kèm với salat tạo nên những hương vị rất khác biệt đấy. Hoặc giả những bạn nào yêu thích sự ngọt ngào lãng mạn thì có thể làm món macca tẩm mật ong rồi đem nướng trong lò vi sóng, đảm bảo sẽ rất ngon và tuyệt vời.

Hạt Yêu Thương – nơi cung cấp tất cả các loại hạt dinh dưỡng thơm ngon đảm bảo an toàn và chất lượng.