Không ngờ nhỏ như hạt mè nhưng hạt chia Úc Chiatrition đen lại tốt đến thế

Hạt chia có bề ngoài nhỏ màu đen tương tự như hạt mè hạt é nhưng công dụng của thứ quả trồng ở vùng đất núi lửa nước Úc này thì lại nhiều vô cùng.

Có hình dạng bên ngoài tương tự hạt é, hạt mè nhưng hạt chia được mệnh danh là thực phẩm siêu năng lượng, có công dụng tốt cho sức khỏe gấp nhiều lần 2 loại hạt này.

Hạt chia cực tốt cho thai phụ

Rất hiếm thực phẩm cùng lúc chứa hai dưỡng chất quan trọng cho bà bầu Folat & Omega 3 như hạt chia, không chỉ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn giúp kích thích hệ thần kinh và não bộ của em  bé phát triển, tăng cường trí thông minh cho “cục cưng” sau khi ra đời. Hạt chia cũng giúp mẹ lợi sữa hơn sau sinh.

Hạt chia là thần dược giảm cân

Chị em nào đang giảm cân mà chưa biết đến hạt chia thì quả là sai lầm. Hạt chia có hàm lượng chất xơ cao, có khả năng ngậm nước gấp 16 lần trọng lượng của nó nên sẽ khiến bạn có cảm giác no lâu và không thèm ăn, 1 ly nước hạt chia có thể thay thế cho 1 bữa ăn của bạn.

Hạt chia rất tốt cho tim mạch

Hàm lượng omega 3 và các acid béo có trong hạt chia sẽ giúp bạn “dọn dẹp” các mảng xơ vữa đóng cục trong mạch máu, cân bằng hàm lượng cholesterol trong máu, tránh xơ vữa thành động mạch và đột quỵ, cho trái tim khỏe mạnh.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Hạt chia có khả năng giúp ổn định trị số glycemic index trong bao tử, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Đồng thời, hạt chia cũng giúp cơ thể không có cảm giác thèm ăn, thèm đồ ngọt nên sẽ tránh việc tăng lượng đượng trong máu, tiểu đường, béo phì.

Hạt chia giúp hệ tiêu hóa khỏe

Khi các mảng xơ vữa, cholesterol được làm sạch thì đường ruột cũng auto trở nên khỏe mạnh, tiêu hóa thuận lợi hơn. Thêm nữa, hạt chia có chứa 37% chất xơ giúp tăng cường thêm chức năng của hệ tiêu hóa, giảm các bệnh đường ruột.

 Hạt chia giúp trí tuệ minh mẫn hơn

Omega 3 trong hạt chia không chỉ tốt cho thai nhi mà đối với người trưởng thành, người già cũng có tác dụng phát triển trí não, tăng cường trí nhớ, sáng suốt minh tuệ.

Hạt chia giúp chống loãng xương

Thành phần của những “chiến binh đen” giàu dinh dưỡng này còn có chứa calcium, photpho, magie, kẽm và bo… giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương.

Thích hợp cho người ăn chay

Hạt chia sẽ giúp bổ sung hàm lượng các chất canxi, sắt, photpho, đạm, Protein… giúp người ăn chay không bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, ảnh hưởng sức khỏe.

Ngoài ra, hạt chia Úc Chiatrition còn giúp làm đẹp da và tóc, làm chậm quá trình lão hóa nhờ chứa Omega 6 ALA, chất chống oxi hóa, protein, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể và nâng cao sức khỏe cho cả gia đình.

Bạn có thể đặt hàng và dùng thử hạt chia đen Chiatrition – chuẩn vị Úc tại hatyeuthuong.com – đơn vị cung cấp hạt dinh dưỡng cao cấp nhập khẩu trực tiếp – giữ vị nguyên bản và không chứa chất bảo quản, an toàn, thơm ngon, bổ dưỡng.